Blog



Podcast ep.26 - De vorba cu Ni...

 Am stat de vorbă cu Niculina Gheorghiță și am "descusit-o" vis-à-vis de călătoria ei înspre ea însăși, și prin urmare succes. Interviul cu ea te va ajuta și pe tine să te întorci la visurile tale și să le dai viață. Despre Podcast Acest podcast este casa unor conversații revelatoare despre pa...

Mancare sau hrana

Hello dragilor, Zilele acestea, împreună cu o echipă de oameni frumoși, scriu un mini-curs despre Detoxifiere. Unul dintre capitolele mari (pe lângă Mindfulness, Mișcare, Gestionarea emoțiilor, Curățarea mediului) este Alimentația. Eu nu sunt nutriționist, deci nu număr calorii, nu am învățat cele m...

Podcast ep.25 - Fii femeie, nu...

 Acum câteva zile, Katie (7 ani) a venit la mine și mi-a spus: “Mami, tu muncești mult.” M-am străduit să nu mă învinovățesc sau să-mi cer scuze și am răspuns simplu, cu un zâmbet pe buze: “Da”. “Mami, ție iți place ce faci, așa e?” Am răspuns din nou: “Da, foarte mult” întrebându-mă unde va duce...

Fii femeie

Bună, minunatelor Acum câteva zile, Katie (7 ani) a venit la mine și mi-a spus: “Mami, tu muncești mult.” M-am străduit să nu mă învinovățesc sau să-mi cer scuze și am răspuns simplu, cu un zambet pe buze: “Da”. “Mami, ție iți place ce faci, așa e?”Am răspuns din nou: “Da, foarte mult” întrebându-mă...

Podcast ep.24 - De ce am ales...

Mâncatul, ca și dormitul și părințeala, este ceva ce voi face zilnic. Cum nu aș vrea să mănânc prost în fiecare zi sau să mă plâng în fiecare zi că “iar trebuie să gătesc”, m-am decis la un moment dat că: Voi învăța să gătesc bine.Voi învăța să gătesc cu plăcere.  Totul pornește de la d...